Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 76.46g | Prot: 63.06g | Carbs: 111.59g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Самбери Хлеб Заливной, ВкусВилл Сыр Творожный 70%, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры Черри, Вкусвилл Котлеты из Говядины и Свинины с Киноа и Карри. Snacks/Other: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Банан, Вкусвилл Мороженое без Лактозы «Клубника со Сливками». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis!'s Weight History
|