Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
71 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 102.95g | Carbs: 130.13g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Магнит Банан, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Bonfesto Рикотта Лайт, Салат с креветкой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Салат с креветкой, SPAR Печеночный Тортик. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Лента Яблоко, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Fler's Weight History
|