|
😩😩😩
|
81.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 55.22g | Carbs: 28.07g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Лимоном, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Красные Помидоры, Куриный Бульон. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|