Александра291322's Journal, 01 Jun 22

Александра291322's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022

72.2 kg Lost so far: 3.8 kg. Still to go: 6.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2022:

1136 kcal

Fat: 41.27g | Prot: 53.76g | Carbs: 135.43g. Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Сырко , Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Овсяная Каша на Воде, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Маленькое Счастье Сок Мультифрукт, Обычные Блины, Эко Пастила Смоква Яблочно-Клубничная . more...

2441 kcal

Exercise: Bicycling (fast) - 24/kph - 30 minutes, Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Александра291322's Weight History

View Complete History

Александра291322's Journal, 01 Jun 22

Submit a Comment

Александра291322's Weight History