Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 78.35g | Prot: 110.98g | Carbs: 251.40g.
Breakfast: Bio Dorf Sennerei Prad Козий Сыр Plaina, Йогурт Домашний Термомикс, Ананас, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблочный пирог. Lunch: Venchi Шоколад 85% Venezuela , Клубника, Finpesca Осьминог Отварной, Грибы, La Torre Рикотта Овечья Ricotta Di Pecora , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Чеснок , Зеленый Лук, Star Томатный Соус Polpabella, Mulino Val D'orcia Спагетти Ц/З Pici . Dinner: Мёд, Яблочный пирог, Чеснок, Болгарский Перец, Star Томатный Соус Polpabella, Яйцо, Зеленый Лук, Хлеб Бургомистр , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Other: Revive Коллаген - Протеин, Здоровые Вкусы Семена Расторопши , DM Семена Льна (Leinsamen Gold). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|