Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2967 kcal
|
Fat: 85.83g | Prot: 138.52g | Carbs: 413.71g.
Breakfast: Иван Поддубный Сырок Творожный с Изюмом. Lunch: Дивный Сад Сок Яблочный, Русский аппетит Ванильный Капучино. Dinner: Картошка Вареная, Индилайт Стейк из Грудки, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|