|
67кг. +400грамм.
|
67 kg
Lost so far: 44.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 128.22g | Carbs: 180.10g.
Breakfast: из Вологды Молоко 1,5%, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Дикси Киви, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, ООО"Тульский Кондитер Плюс" Изделие Хлебобулочное "Восторг" с Начинкой со Вкусом Малины(Бисквитное), Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Water, Nescafe Gold. Lunch: Дюшес напиток, Творожно-кабачковые оладушки, Ар'лаваш Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Dinner: Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные, Шоколадный плавленный сыр 789гр готового 668гр 1990ккал, Фруате Йогурт Питьевой, ООО"Тульский Кондитер Плюс" Изделие Хлебобулочное "Восторг" с Начинкой со Вкусом Малины(Бисквитное), ООО"Угличский Завод" Дюшес напиток, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Творожно-кабачковые оладушки. more...
|
|
2443 kcal
|
Exercise:
Yoga - 2 hours and 41 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 35 minutes, Resting - 12 hours and 53 minutes, Sleeping - 5 hours and 51 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|