Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 158.95g | Carbs: 146.18g.
Breakfast: Махеевъ Джем Вишнёвый, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо, Северное Молоко Сиртаки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Кот де Франс Творог 5%, Яблоко, Банан. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|