Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
135.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 99.28g | Carbs: 85.97g.
Breakfast: Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Жареное Яйцо. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Добрый Томатный Сок, Тавр Ветчина для Завтрака, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр198730's Weight History
|