Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 95.97g | Prot: 91.97g | Carbs: 36.86g.
Breakfast: Ашан Киви, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Nutvill Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Сыр с Плесенью, Яйцо, Astoria Бургер Соус, Авокадо Авокадо. Lunch: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Dinner: Капучино (Обезжиренное), Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|