Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 75.23g | Carbs: 94.97g.
Breakfast: Protein Rex Хлебцы Протеиново-Злаковые «Кокосовый Крамбл» , Кофе (из Молотых Зерен), Славмо Молоко 2,5%. Lunch: Золотая семечка Растительное Масло, Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка Зелёная Отварная, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Snacks/Other: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 5% Клубника и Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Славмо Молоко 2,5%, Славмо Творог Обезжиренный, Активиа Биойогурт с Манго 3%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|