Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 23.19g | Prot: 53.33g | Carbs: 119.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: Дядя Ваня Горох Консервированный, Скумбрия Запеченная, ИП Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Картошка Печеная. Dinner: Магнит Творог Зерненый в Сливках. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tancha32's Weight History
|