Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 113.91g | Carbs: 183.33g.
Breakfast: Nordic Гречневые Хлопья, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Elite Мокачино с Цикорием. Lunch: Вареное Яйцо, Обжорка Майонез, Prisma Томат Розовый. Dinner: Первый Хлебокомбинат Булочка "Вкусняшка". Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emine_2702's Weight History
|