Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
88.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 90.65g | Carbs: 308.88g.
Breakfast: Twix Twix Солёная Карамель, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог, Кофе с Молоком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Лимак Хлеб Подовый, Принцесса Ява Чай Зелёный, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Пятерочка Киви, Меридиан Кета Слабосолёная. Dinner: Барский Стол Татарские Пирожки. Snacks/Other: Бананы. more...
|
|
2086 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 35 minutes, Sexual Activity - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 15 minutes. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|