Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 124.21g | Carbs: 212.55g.
Breakfast: Чай, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Mlekara Sabac Каймак 70%. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Bonduelle Кукуруза, Груша. Snacks/Other: Капучино, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Груша, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кефир Обезжиренный, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
AinaKrivun's Weight History
|