Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
94.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 53.40g | Carbs: 75.05g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Самбери Рис с Овощами и Яйцом. Dinner: Snaq Fabriq Pancake Caramel. Snacks/Other: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khobo4ka's Weight History
|