Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2660 kcal
|
Fat: 115.02g | Prot: 175.01g | Carbs: 248.63g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Банан. Lunch: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Авокадо Авокадо Хасс, Клубника, Салат Айсберг, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Dinner: Клубника, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна, Пава Пава Колбаски для Жарки Охотничьи, Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|