Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
93.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 70.79g | Carbs: 105.76g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Яйцо Всмятку, Брынза, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Батон Нарезной. Lunch: Куриные отбивные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пп перекус. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|