Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
106.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 42.22g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебец, Сыр Российский. Lunch: Помидоры Черри, Гастроном Скумбрия Жареная, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Клубника. Dinner: Банан, Сливы, Квашеная Капуста, Лента Овощи Гриль , Морозко Green Картофельные Котлеты с Грибами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Серега Питерский's Weight History
|