Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 90.24g | Prot: 90.11g | Carbs: 134.17g.
Breakfast: Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lunch: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Колбаса Докторская. Dinner: Cinzano Вермут Чинзано Экстра Драй, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Молоко 3,5%. Snacks/Other: Лента Зразы Домашние Картофельные с Мясом, Лента Котлеты Домашние Морковные, Not Bad Whey Protein. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка9116's Weight History
|