Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
67 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 68.54g | Prot: 30.88g | Carbs: 118.00g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Фикс Прайс Напиток Кофейный Растворимый (3В1) с Ароматом Карамель, Вареное Яйцо, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Чай Несладкий, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Плов. Dinner: Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами, Вареное Яйцо, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera181088's Weight History
|