Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 33.43g | Prot: 55.23g | Carbs: 51.80g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Окей Клубника Замороженная, Магнит Банан, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Lunch: Кальмары Гриль, Рыбалов Шашлык из Овощей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alba11_12's Weight History
|