Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 97.71g | Prot: 148.64g | Carbs: 198.83g.
Lunch: Красная Цена Мороженое Ванильное, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Перекресток Авокадо, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец, Глобус Скумбрия Замороженная , Картофель Молодой, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового. Dinner: Помидоры, Петруха Филе Куриное, Шампиньоны, Дикси Кабачок, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец, Лук, Красная Цена Мороженое Ванильное, Клубника, Now Foods Ультра Омега-3. Snacks/Other: Дикси Яблоко, Золотая семечка Семечки, Станция Молочная Творог 5%, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Лента Какао Порошок, Окей Банан, Магнит Разрыхлитель Теста, Красная Цена Яйца Куриные С1, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Бразильские Орехи. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|