Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 52.29g | Carbs: 168.31g.
Breakfast: Ламбер Сыр Тильзитер, Плов с Курицей, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Напитки из Черноголовки Кола. Dinner: Батон Нарезной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Путассу. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Чеснок, Махеевъ Майонез, Магнит Томаты Свежие, Самбери Хлеб Украинский. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.fs's Weight History
|