Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
66 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 60.96g | Carbs: 189.90g.
Breakfast: Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Жаренки Чебурешки, Горячая Штучка Хотстеры, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Макси Салат Столичный, Инди Буженина из Индейки. Lunch: Черешня, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dinner: Свитлогорье Замороженный Десерт Клубника-Лед, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Твистер. more...
|
|
2160 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 55 minutes, Resting - 17 hours and 5 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelika23_09's Weight History
|