Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 108.59g | Prot: 96.62g | Carbs: 180.97g.
Breakfast: Клубника, Сахар, Кунгурский Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Зеленая Линия Кремчиз, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий, Flor Тёмный Шоколад, Нектарин. Lunch: Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Яйцо, Анком Корейка Свиная "Премиум", Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса. Dinner: Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Полевское Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Урбеч Кокосовая Паста, Молочная Речка Сливки 10%, Киви, Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|