Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
92.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 47.86g | Carbs: 205.09g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Блинчики. Dinner: Искренне Ваш Сметана 20%, Щи Кислые. Snacks/Other: Ашан Клубника Свежая. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|