Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2154 kcal
|
Fat: 96.55g | Prot: 100.62g | Carbs: 239.77g.
Breakfast: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Сарафаново Йогурт Термостатный 3,5%, Фикс Прайс Тортилья, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Пару. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Банан, Моя Цена Корж Вафельный Сказка , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. Dinner: Фишка Сухарики с Беконом , Мороженое Пломбир, Шницель Куриный, Картофель Фри. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|