Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 101.60g | Carbs: 173.11g.
Breakfast: Клубника, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Salmon Land Марлин, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Lunch: Спагетти Болоньезе. Dinner: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Ленморепродукт Кижуч Стейк, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Клубника, Зеленый Горошек. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|