Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
46.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 100.88g | Prot: 71.65g | Carbs: 170.63g.
Breakfast: Лукас Конфеты Sharzan, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Чеддер, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Омлет с Молоком. Lunch: Комо Сыр Тенеро, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Борщ с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты с Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Other: Grona Печенье Наполеон, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Красное Яблоко, Рудь Мороженое. more...
|
|
1353 kcal
|
Exercise:
фитнес, силовые упражнения - 1 hour and 11 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|