Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
47.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 42.18g | Carbs: 126.12g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лавка Пекаря Пирог с Ветчиной и Сыром . Lunch: Global Village Фарфалле с Овощами в Сливочно-Грибном Соусе, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Dinner: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Бахетле Закуска Тещин Язык, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Рис Отварной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Огурец (с Кожурой), Lavetti Шампанское. more...
|
|
117 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ХельгаСоболь's Weight History
|