Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
46.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 57.65g | Carbs: 171.21g.
Breakfast: Ашан Банан, Клубника, Перекресток Круассан Классический на Масле, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Активия Биойогурт Термостатный, Творог 5%, Ашан Банан, Роял Какао-Порошок Натуральный, Каждый День Геркулес, Персики, Кофе с Молоком, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: ЭГО Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Горчица Русская. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|