|
Даже вчерашнее "Болоньезе" не помешало такому прекрасному отвесу!
|
66 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 92.33g | Carbs: 90.08g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Тобус Хлеб Украинский, Вараксино Яйцо, Кабачок, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Папа Может Колбаса Докторская, Оладьи Курино-Кабачковые, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фабрика Хлеба Хлеб Украинский. Dinner: Абрикос, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель, Продукты из Елани Сыр Царицынский . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|