Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
117.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 72.93g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Чай с Лимоном, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Майкопская Молочная Продукция Творог 9%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Редис, Борщ с Курицей, Хлебзавод 5 Хлеб Деревенский Подовый . Dinner: Пятерочка Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Клубничное Мороженое. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_L'll be_slim_'s Weight History
|