|
*
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 135.80g | Carbs: 116.52g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Геркулес Монастырский, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо, Mixbar Чернослив. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Куриное Филе, Мистраль Пшено Золотое, От Мартина Тыквенные Семечки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|