Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
46.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 134.85g | Carbs: 84.58g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Lunch: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Кунжутное Масло, Шпинат, Меридиан Мидии в Рассоле, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Планета Витаминов Брусника, из Вологды Кефир 1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|