Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 63.90g | Carbs: 98.73g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Сырная Долина Сыр Маасдам, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Кухмастер Печенье Курабье, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Сырная Долина Сыр Маасдам, Простоквашино Сметана 10%, Голден Яблоко , Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кофе, Большая Кружка Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mavile_celesty's Weight History
|