|
Наконец то вес пошёл вниз🎉 а надо то был снизить калорийность
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 82.16g | Prot: 96.31g | Carbs: 127.67g.
Breakfast: Хачапури пп. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Майонез, Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Деревенский, Hochland Фетакса. Dinner: Белая Мука, Сахар, Яйцо, Творог 9%, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|