Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
85 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 119.03g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: Сахар, Творог (Обезжиренный). Lunch: Тефтели с Рисом, Крымская Коровка Плавленый Сыр , Благодарушка Колбаса Балыковая, Хлеб Вилинский. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|