Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
111 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 76.50g | Carbs: 219.40g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Modi Яблоки, Вязанка Ветчина из Индейки , Кофемания Хлеб Черный. Lunch: баранка, O Green Варенье Абрикосовое. Dinner: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини, Бабаевский Шоколад Горький, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киноа (Вареный), Жаркое из Свинины (Постное). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana Sem's Weight History
|