Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2014
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54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1496 kcal
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Fat: 51.65g | Prot: 54.74g | Carbs: 203.80g.
Breakfast: テーブルマーク たきたてご飯 (150g), セブンイレブン 極小粒納豆, 生卵. Dinner: キューピー キューピーハーフ, 松屋 冷奴, S&B 食べるラー油, テーブルマーク たきたてご飯 (150g), イオン株式会社 キャベツの千切り, セブンイレブン お惣菜セット（混ぜて食べる牛肉と半熟玉子のビビンバ風）. Snacks/Other: 井村屋製菓 あずきバー (65ml). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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tetsurin1961's Weight History
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