Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 48.12g | Carbs: 186.11g.
Breakfast: Капучино, Балтийский Хлеб Сэндвич с Салями. Lunch: Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Простоквашино Сметана 20%, Самокат Сардельки из Филе Курицы, Огурец, Barilla Макароны Вареные. Dinner: Кубанская Буренка Сметана 15%, Клубника. Snacks/Other: Lipton Зелёный Чай, Coca-Cola Кола, Сахар, Капучино. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|