Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 25.08g | Prot: 103.53g | Carbs: 117.48g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Творог (Полностью Обезжиренный), Клубника. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Клубника, Ашан Булочка с Сыром. Dinner: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Пп шаурма. Snacks/Other: Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Fler's Weight History
|