Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
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63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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740 kcal
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Fat: 19.23g | Prot: 53.87g | Carbs: 101.01g.
Breakfast: 서강유업 오트밸리, 오그래 오!그래퐁. Lunch: 바르닭 한입 닭가슴살 닭갈비맛, 야채샐러드 (드레싱없이), 양배추, 방울 토마토. Dinner: 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, Quest Nutrition 퀘스트바 스모어, 미성식품 한라봉젤리. Snacks/Other: 호정가 오란다, 립톤 페퍼민트 허브티. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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kim_bonnie's Weight History
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