Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 53.43g | Carbs: 155.85g.
Breakfast: Пирожок с Мясом, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Кофе (Растворимое), Рогачев Сгущенка. Lunch: Рис Вареный, Чай, Индилайт Тефтели из Индейки. Dinner: Яндекс Лавка Удон с Курицей Терияки, Брусника Морс. Snacks/Other: Свежевыжатый Морковный Сок. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piankina's Weight History
|