Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 30.80g | Prot: 54.68g | Carbs: 86.75g.
Breakfast: Медовый Дом Мёд Алтайский Горный, Запеканка. Lunch: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Liebendorf Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Фруктами. Dinner: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Snacks/Other: Zinus Миндальное Молоко , Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_vorobyova's Weight History
|