Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
94.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 101.23g | Prot: 98.97g | Carbs: 270.33g.
Breakfast: Зеленый Горошек, Черешня, Чистая Линия Сахарная Трубочка Ванильная, Яблоко Айдаред. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Коул Слоу Ванёк, Макароны Отварные, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Лавка Фокина Мороженое Ржаное с Мёдом, Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|