Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2200 kcal
|
Fat: 98.25g | Prot: 156.04g | Carbs: 177.09g.
Lunch: Красная Цена Мороженое Ванильное, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Спринт Хлеб, Global Village Зелёный Горошек, Макфа Макароны Отварные, Формула Госта Икра Трески. Dinner: Редис, Петруха Филе Куриное, Шампиньоны, Дикси Кабачок, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо, Лук, Now Foods Ультра Омега-3, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mixbar Семечки Тыквенные, Красная Цена Мороженое Ванильное, Клубника. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Станция Молочная Творог 5%, Белебеевский Сыр Голландский 45%, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Лента Какао Порошок, Окей Банан, Магнит Разрыхлитель Теста, Красная Цена Яйца Куриные С1, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|