Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 133.10g | Prot: 87.69g | Carbs: 25.29g.
Breakfast: Сыродел Сыр Адыгейский, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Lunch: Моя Цена Сыр Российский , Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны. Dinner: Яйцо, Моя Цена Сыр Российский, Полар Сифуд Раша Рыбные Фигурки Тресковые, Ашан Шампиньоны, Творог 18%. Snacks/Other: Кукусики Ядра Семечек Жареные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chris-s-stina's Weight History
|