Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
76 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 75.14g | Carbs: 104.52g.
Breakfast: Коломчаночка Щербет Сливочный, Тыквенные Семечки, Болгарский Перец, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Мираторг Фарш "Любительский", Яйцо, Шампиньоны. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Секс на пляже, Goodman Говядина Филе-Миньон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|